የ2023 የክረምት ሊጎንግ የመዝለል ገመድ ውድድር

የሊጎንግ ኩባንያ የ2023ቱን የክረምት የመዝለል ገመድ ውድድር አካሂዷል። በዚህ የመዝለል ገመድ ውድድር ሁሉም የሊጎንግ አባላት በንቃት ተሳትፈዋል እና ለውድድሩ በአራት ቡድኖች ተመድበዋል።

1. ለሶስት ደቂቃዎች 8-ቅርጽ ያለው የኩርባ ቅብብል ዝላይ

2. የቡድን ዝላይ 30 ጊዜ

3. ለአንድ ደቂቃ ያህል በግለሰብ ደረጃ ዝለል

እያንዳንዱ ፕሮጀክት በነጥብ ስርዓት ላይ የተመሰረተ ሲሆን የመጨረሻው አጠቃላይ ውጤት ለመጀመሪያው፣ ለሁለተኛው፣ ለሶስተኛው እና ለአራተኛው ሽልማቶች ለመወዳደር ደረጃ ተሰጥቶታል።

ከውድድሩ አንድ ሳምንት ቀደም ብሎ፣ እያንዳንዱ ቡድን ለውድድሩ በንቃት ተዘጋጅቶ ነበር፣ የምሳ እረፍት ጊዜያቸውን በፍጥነት ለመለማመድ ተጠቅመውበታል፣ የእያንዳንዱን የቡድን አባል የእውቀት ደረጃ ለማሻሻል፣ ስልታዊ ስልቶችን ለመወያየት እና ለአንደኛ ደረጃ ለሚደረገው ምርጥ ውድድር ለመዘጋጀት፣ ወደኋላ ለመተው ፈቃደኛ ባለመሆናቸው።

በውድድሩ ቀን ሁሉም ሰው ምርጡን ደረጃውን አሳይቷል እና በውድድሩ ላይ በመጀመሪያ የጓደኝነት መንፈስ፣ በሁለተኛ ደረጃ ደግሞ ውድድርን ተሳትፏል። ከጠንካራ ውድድር በኋላ ሁሉም ሰው አጥጋቢ ደረጃ ላይ ደርሷል እና ለጋስ ሽልማቶችን አግኝቷል።

በዚህ ውድድር፣ ሊ ጎንግ የቡድኑን ግልጽ የሆነ ትብብር፣ አዎንታዊ የሥራ ፍልስፍና፣ ጥንቃቄ የተሞላበት ሥራ፣ ጠንካራ የፉክክር መንፈስ እና የጽናት መንፈስ፣ ዘወትር የራስን ስኬት ለማግኘት የሚጥር እና የተሻለ የሊ ጎንግ መንፈስን የሚከተል መሆኑን አሳይቷል።

የገመድ ዝላይ ውድድር የማደራጀት ዓላማ እና ጠቀሜታ በርካታ ገጽታዎች አሉት፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ደህንነትን ማሳደግ; ውድድሩ ሰራተኞች በአካላዊ እንቅስቃሴ እንዲሳተፉ ለማበረታታት፣ አጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን ለማሳደግ እንደ መድረክ ሆኖ ያገለግላል።

የቡድን ግንባታ መንፈስ፡- በጋራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳተፍ በባልደረቦች መካከል የጓደኝነት ስሜት እንዲፈጠር ያደርጋል፣ የቡድን መንፈስን ያጠናክራል እና አወንታዊ ግንኙነቶችን ያጠናክራል።

የጭንቀት እፎይታ፦ እንደ ገመድ መዝለል ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ውጤታማ የጭንቀት ማስታገሻ እንደሆኑ ይታወቃል። ውድድሩ ሰራተኞች የስራ ቦታ ውጥረትን ለማላላት እና ለማስታገስ የሚያስችል መንገድ ይሰጣቸዋል።

ጤናማ ውድድር፡- ጤናማ ውድድር ሰራተኞች የአካል ብቃት ደረጃቸውን እንዲያሻሽሉ የሚያነሳሳ አነቃቂ ነገር ነው። እንዲሁም ግለሰቦች ወዳጃዊ በሆነ መንገድ ጎልተው እንዲወጡ የሚጥሩበት አዎንታዊ የስራ አካባቢ መፍጠር ይችላል።

የሰራተኞች ተሳትፎ፡ እንደ ገመድ ዝላይ ውድድር ያሉ ዝግጅቶችን ማደራጀት የሰራተኞችን ተሳትፎ በማሳደግ ከመደበኛ ስራ እረፍት በመስጠት እና አዝናኝ እና አስደሳች ነገር በማስተዋወቅ።

የኮርፖሬት ባህል፡ እንዲህ ያሉ ተነሳሽነቶች የሰራተኞችን ደህንነት፣ የቡድን ስራን እና ጤናማ የስራ-ህይወት ሚዛንን የሚያከብር አዎንታዊ የኮርፖሬት ባህል ለመቅረጽ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።

የክህሎት እድገት፡ ገመድ መዝለል ቅንጅትን እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ጽናት ይጠይቃል። ውድድሩ ሰራተኞች በመዝናኛ ቦታ እነዚህን ክህሎቶች እንዲያሻሽሉ እድል ይሰጣቸዋል።

የማህበረሰብ ግንባታ፡ ከአስቸኳይ ጥቅሞች በተጨማሪ፣ እንደዚህ አይነት ክስተቶች በኩባንያው ውስጥ አንድ ማህበረሰብ እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ፣ ይህም አዎንታዊ እና ሁሉን አቀፍ የስራ ቦታ ባህልን ያጎለብታል።

ባጭሩ፣ የገመድ ዝላይ ውድድር ለሠራተኞች ጤና፣ ለቡድን ስራ እና ሕያው እና አዎንታዊ የስራ አካባቢ ለመፍጠር ካለን ቁርጠኝነት ጋር ይጣጣማል።