Qalabka qodista ee la qabsashada biyaha ee Japan nooca haydarooliga ah ee iibka ah

Dhisme Adag oo lagu Kalsoonaan karo:

Qalabkayaga isku-xidhka haydarooliga waxay ku faanaan dhisme adag, iyagoo hubinaya cimri dherer iyo isku hallayn xaaladaha shaqada ee adag. Laga sameeyay bir heer sare ah, qalabkani wuxuu u adkaysanayaa tijaabada waxqabadka culus, isagoo yareynaya khatarta fashilka farsamada.

Waxqabadka culus oo si fudud loo fulin karo:

Khibrad u yeelo waxqabad culus oo ku habboon meelaha dufanka leh ee si fudud loo heli karo. Qalabkayaga isku-xidhka biyaha waxaa loogu talagalay hawlgal siman, iyagoo siinaya agab ammaan ah si loo xoojiyo waxtarka hawlaha sida nadiifinta goobaha, dib-u-warshadaynta, maaraynta dhagaxa, burburinta, jarista geedaha, maaraynta haraaga kaynta, kala-soocidda, iyo maaraynta walxaha badan.

Waara iyada oo loo marayo Birta Heerka Sare leh:

Furaha adkeysiga qalabkayaga waa isticmaalka birta heerka sare ah ee loo yaqaan xooggeeda iyo iska caabbinta xoqidda. Maaddadani waxay hubineysaa in qabsashadu ay u adkaysato xirashada iyo jeexdinta isticmaalka xooggan, iyadoo ilaalineysa shaqada ugu fiican muddo dheer.

Kala Duwanaanshaha Warshadaha oo Dhan:

Qalabkayaga isku-xidhka haydarooliga kuma koobna hawlgallo gaar ah; waxay ku fiican yihiin farsamaynta alwaaxa, dhagaxyada, burburka, iyo agabka dhismaha. Kala-duwanaanshahan ayaa ka dhigaya hanti qiimo leh oo ku baahsan warshado kala duwan.

Dooro qalabkayaga hawo-mareenka si aad u hesho waxqabad heer sare ah, isku hallayn, iyo hufnaan ku saabsan hawlahaaga maaraynta agabka. Maalgeli qalabka keena natiijooyin heer sare ah, mashruuc ka dib mashruuc.